ストレッチジム

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生活習慣による不良姿勢が
慢性的なつらい症状の原因だってご存じですか?

Our Policy

リズムグループの考えである「セルフメンテナンス」。自らの動作運動で姿勢改善ができる効果的なマシン、 ストレッチマシンを導入した「ストレッチジム」です。
ケガや身体の調子を整え、パフォーマンスの向上を目指す事ができます。さらに一生涯動ける身体づくりを目的としています。
人は正しい姿勢になる事で、身体の痛み軽減/仕事効率向上/運動神経向上/内臓機能向上/肥満予防/集中力アップ/認知症予防等様々な健康にも繋がります。
アスリートはもちろん、お子さまからご高齢の方まで身体に大きな負担をかけずに関節を動かす事を目的としたフィットネスが可能！日々の予防、姿勢動作改善、リハビリなどの効果を発揮します。

その他「猫背や巻き方」「O 脚」などの長年の悩みから解放されませんか?

今すぐ確認！あなたの姿勢は?

ストレッチマシンで
期待できる 6つの効果

柔軟性の向上

伸張反射による筋収縮の活性化

筋バランス調整

相反抑制による筋活動抑制作用

関節可動域調節

可動域のコントロール

体幹アプローチ

関節近位化を伴ったコアエクササイズ

神経伝達促進

活動（運動）の意識化

動作改善

無理のない動きを身につけます

リズムラボの 7種のストレッチマシンは
すべての関節の可動域を広げます

トータルヒップ

股関節の可動域を広げます

ネバータイトハム

股間周辺、もも裏、ふくらはぎの
硬くなった筋肉をほぐします。

ディッピングS

肩甲骨・鎖骨周辺の筋肉を動かし、
可動域を広げます。

ハイプーリー

肩甲骨・鎖骨周辺の筋肉を動かし、
可動域を広げます

チェストプレッド

肩甲骨・鎖骨周辺の筋肉を動かし、
可動域を広げます

インナーサイS

股関節・骨盤周辺の可動域を広げます

マルチスロー

肩関節・胸背中周辺の関節と
筋肉を動かします

PRICING

ご利用料金

※メンバー会員(子ども)は小学5年生～満18歳までが対象になります。

入会金

10,800円

(税込)

メンバー会員
(大人)

7,200円

/月額(税込)

メンバー会員
(子ども)

6,000円

/月額(税込)

CUSTOMER REVIEWS

お客様の声

宇都宮在住

高野さん・50代

ストレッチジム

私は幼い頃から身体が硬く、けがこそありませんでしたが、50歳にして腰痛を患い、リズムラボに通うまでボロボロの身体でした。
以前から柔軟性を手に入れたいと思っていましたが、リズムラボに通い始めて1か月で開脚・前屈など見違えるほどになりました。
また、合わせてキレイに痩せることができてきて、とても嬉しいです。
これからもしなやかな身体を作れるように続けていきたいと思います。

宇都宮在住

石澤さん・70代

ストレッチジム

ゴルフ歴40年。
腰痛がひどくなり、病院、整骨院等通いましたが、思うようではなく、妻の知人から「リズム×リズム」を進められました。整体で手ごたえを感じ始めていたとことで、リズムラボができて、すぐに会員になりました。
今では猫背も治り、78歳ですがこれからもゴルフがしたいので、引き続き予防フィットネスに努めたい。
体験していただく価値はあると思います。ぜひ一度足を運んではいかがでしょうか?

鹿沼市在住

大木さま・40代

ストレッチジム

自分では身体の柔らかさには自信はありましたが、年齢と共に関節が硬くなった事を実感しホグレルを始めました。
今では身体の可動域も以前の様にもどり今まで無かった感覚をホグレル器具から感じて良い状態をキープできるようになりラボに通っています。
ゴルフが好きだけど思うようなスイングができない方はまず自分の身体の状態をホグレルマシンで実感してみたほうが良いですね。
身体を楽に使いたい方、飛距離を伸ばしたい方にオススメです。

宇都宮在住

古澤さん・40代

ストレッチジム

45歳からのレジェンズツアーに参戦するため、大木さんの勧めでリズムリズムでトレーニングを始めました。
年のせいか、トレーニングをするたびにあちこちと痛みがでてきました。そのため、トレーニングと合わせてリズムラボに入会しました。
ホグレルを使用してからは動かなかった肩甲骨まわり、肋骨まわり、股関節まわりがスムーズに動きだし、今では故障知らずの身体になりました。
これからもずーっとリズムリズムで元気な身体を保ちたいです。夢は一生現役です‼️

宇都宮在住

福田さま・60代

ストレッチジム

私は65歳で運動なんて大嫌いでした。
しかし、股関節の手術をした時に先生から「程よい運動をしてください」と言われた事を思い出し、半信半疑で体験をさせていただきました。
その結果、驚くほど身体が楽になり、即入会をさせていただきました。
自分の身体が棒のように硬かったのが「ホグレルマシン」でほぐされ血液の流れもよくなり、体温も35度台でしたが、今では36度台になり体調が良くなりました。仕事が終わると自然に足が「リズムラボ」へ向くようになってしまいました。
マイペースで運動ができて、その場で結果が見えるのはこの「ホグレル」しかないと実感しています。

鹿沼市在住

若林さん・50代

ストレッチジム

膝の痛みから歩くのも億劫で部屋にこもりがちだった私が娘と孫と3人でスカイツリーに行けたのは、間違いなくリズムラボのおかげです。
友人のススメで知ってから通っています。毎日ではないけれど、行けるときに行って運動すれば確実に体が応えてくれます。
「80代には見えない!」「体の動きがしなやか!」とのスタッフの皆様のお声に励まされ、気がつけば生活の一部になりました。
院長先生やスタッフの方に「お腹まわりが気になる」と言うとホグレルマシンのやり方をアドバイスいただき実践していくと、本当にサイズダウンしました!とっても嬉しい変化でした!
まだまだ83歳。美しく健康に人生を楽しみます。院長先生、スタッフの皆さまよろしくおねがいいたします。

鹿沼市在住

川久保さん・30代

ストレッチジム

ひじを痛めてしまい仕事が思うようにできずに悩んでいた時、福田院長からラボのマシンで毎日関節を動かし緩めていけば痛みは消えるよ!と言われすぐに入会を決めました。職業柄、常に身体を最高の状態にして仕事に臨みたいという思いもあり通い始めました。入会してから1か月位でひじの痛みがだいぶ和らぎ、その後も日に日に改善されていく事を実感しました。血流がよくなったことで、肩コリや腰痛が改善し、また姿勢も良くなり身体も引き締まりました。今では痛みを気にせず、毎日楽しくお仕事ができているのでとても感謝しています。ラボのマシンは身体に痛みがある人でも簡単に始められ、痛みの改善も期待できるのでおすすめです。身体の痛みで困っている方、ダイエットしたい方、いつまでも健康でいたい方は、ぜひ一度体験されてラボの良さを実感してみてください。

鹿沼市在住

石川さん・50代

ストレッチジム

50歳でリズムラボへ入会したのは、右肩が上がらず料理をすることや、当時5歳の娘と遊ぶのが辛かったからです。5日間通ってみると身体が軽い!しかも運動嫌いな私でもホグレルマシンは楽にできるし、1カ月ほどで肩の痛みはなくなり、半年もたつと姿勢が良くなって家事、育児が楽になりました。また、布団に入ると自然な眠気がくるようになりました。看護師さんに必ず「いつもこんなに低いですか?」と確認される低血圧が正常値になり、20年以上悩んでいた便秘も改善してきて、主治医に最近お腹の薬減ってるね!と言われとても嬉しいです。今、身体を動かすことの大切さと楽しさを実感しています。運動は時間を作ってでもする!⁡家事、育児、仕事に忙しいママこそホグレルマシンに出会って欲しい!ママが心も身体も健康なことは子供の幸せにつながります♪院長先生はじめ、スタッフの皆さん、会員の皆様の温かさに感謝申し上げます。

FAQ

? よくある質問 ?

リズムラボのストレッチマシンは、どんな器具?

筋トレマシンとは違い、自らの動作運動で身体の柔軟性を向上させ、姿勢改善・動作改善ができるストレッチマシンです。繰り返し行うことで関節の可動域が広がるため「転倒防止」「肩こり・腰痛の改善」「日常生活での動作改善」が期待できます。スポーツをしている方は、パフォーマンスの向上に繋がります。

マシンの使い方は難しいですか?

ストレッチマシンの使用方法はとても簡単です。また、専任のスタッフが随時身体の動かし方や、マシンの使い方までサポートしていますので、ご安心ください。

持ち物や服装を教えてください。

持ち物は特になく、室内履きも必要ありません。動きやすい服装でお越しください。店内にはウォーターサーバーが設置されておりますのでご利用ください。

駐車場はありますか?

店舗前に共有駐車場をご利用いただけます。

何歳から利用できますか?

小学校5年生からご利用いただけます。身長や体格によってご対応させていただきますので、小学5年生以下の方はご相談ください。

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